Komplimente abwehren

10.22 – Vom Gefühl, Komplimente abzuwehren

M., weiblich, 35 Jahre: „Ich merke, wie unsicher ich bin, wenn mir jemand ein Kompliment macht. Anstatt mich toll zu fühlen, fühle ich mich oft klein und werde sogar rot. Irgendwie glaube ich dann, die Person will mich verarschen oder macht sich lustig über mich. Das nervt mich total, insbesondere vor Männern, die ich attraktiv finde.“

👉 Kennst Du das auch?

Wie gehst Du mit Komplimenten um? Kannst Du Komplimente gut annehmen? Oder denkst Du auch schlechter über Dich selbst, als Andere über Dich? Spielst Du Deinen Wert herunter, indem Du Sachen antwortest wie: „Ach komm, das war ja nur Zufall, dass ich das hingekriegt habe“ oder „Ich kann da gar nichts für…?

👉 Myriam hat ihr Selbstwert-Thema mit Hypnose gelöst

Myriam hat für sich bemerkt, dass da irgendetwas bei ihr nicht stimmt. Sie hat bei ihrer Freundin gesehen, dass diese nach der Hypnose-Behandlung viel freier und leichter durchs Leben gegangen ist. Sie wusste gar nicht, dass man da was machen kann; sie dachte: „So bin ich eben“…

Myriam war sehr mit ihrer Vergangenheit identifiziert. Sie wurde damals oft von ihrem Vater gedemütigt. In der Hypnose konnte sie teilweise seine Stimme hören mit Sätzen wie: „Du bist hässlich“ und „Du bist zu blöd dazu“. Sie hat in der Hypnose ganz viel Scham abgearbeitet. Das hat ihr wahnsinnig gut getan.

👉 Was hat sich dadurch in ihr und um sie herum verändert?

🦋 Das Erröten war einfach weg. Sie hat richtig drauf gewartet, aber der Körper blieb ruhig

🦋 Myriam hat bemerkt, dass ihre Körperhaltung viel aufrechter ist

🦋 Sie fühlt sich insgesamt freier und leichter

🦋 Mit ihrem Vater möchte sie gerade keinen Kontakt. Sie möchte seine Negativität nicht spüren

🦋 Sie hat Lust auf Dates und fühlt sich nun eher neugierig als ängstlich und unsicher