Transformative MeerAtem-Session LIVE
Erlebe eine kraftvolle Session des conscious Breathwork, die dich auf Deine ganz persönliche Reise führt.
Durch Deinen eigenen, freien Atem öffnest du den Raum, um Blockaden zu lösen, dein Bewusstsein zu erweitern und wieder tiefer in Verbindung mit dir selbst zu kommen. Getragen von intuitiv ausgewählter Musik entsteht ein sicherer Raum, in dem Transformation geschehen darf – sanft, intensiv, echt.
ABLAUF EINER TRANSFORMATIVEN MEER-ATEM SESSION:
Die Session beginnt mit einer kurzen Einführung, in der ich Dir die Wirkweise und Vorgehensweise erkläre und Dir all Deine Fragen beantworte.
Danach bereiten wir uns gemeinsam mit einer kleinen somatischen Einheit auf die Session vor, bevor ich Dich, begleitet von Musik, durch den Prozess leite.
Während der intensiven Atemphase öffnen wir den space zur Selbstheilung auf verschiedenen Ebenen. Es können Emotionen, körperliche Empfindungen oder innere Bilder auftauchen – ich halte einen sicheren Raum für Deine Erfahrung.
Anschließend folgt eine Phase der Integration mit Hypnose, Entspannung und Reflexion, damit dein Körper und Geist die Wirkung der Atemreise verarbeiten können. Die gesamte Session ist darauf ausgerichtet, Dich mit Dir selbst zu verbinden und innere Blockaden zu lösen.
Du darfst gespannt sein und mit Neugier in die Session gehen.
VORTEILE VON DER TRANSFORMATIVEN MEER-ATEM SESSION:
- Lösung von emotionalen Blockaden – Unterstützt die Verarbeitung und Freisetzung unterdrückter Emotionen und alter Muster.
- Reduktion von Stress und Ängsten – Fördert Entspannung, innere Ruhe und ein ausgeglichenes Nervensystem.
- Mehr Klarheit und Selbstverbindung – Stärkt das Bewusstsein für eigene Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse – und vor allem zu Deiner ureigenen Energie
- Unterstützung körperlicher Entgiftung – Erhöhte Sauerstoffzufuhr kann die Zellregeneration und den Energiefluss im Körper verbessern.
- Förderung von innerem Frieden und Lebensfreude –Vertieft die Verbindung zum eigenen Körper und schafft Raum für mehr Balance, Leichtigkeit und Wohlbefinden.
WAS DU FÜR DEINE REISE BENÖTIGST:
- Vertrauen in Deinen Prozess
- gern so 2 Stunden vorher nichts mehr essen
- Unterlage (Iso-Matte o.ä. – hab ich sonst auch da)
- Decke, kleines Kissen, ggf. eine Knierolle (hab ich sonst auch für Dich da)
- Augenmaske (hab ich sonst auch da für Dich)
- Trinkflasche mit Wasser
- Zettel und Stift, um Deine Erkenntnisse festzuhalten
SONSTIGES:
- Alkohol und Drogen sind nicht förderlich für Deine Reise
- Du erhältst direkt nach der Session noch eine Integrations-Email mit Infos zur Selbstfürsorge
- Du kannst Dich nach der Session gern per Mail melden, wenn Du Fragen hast oder Dein Erlebtes teilen möchtest
Achtung Kontraindikationen:
In diesen Fällen ist die Session aktuell leider nicht für dich geeignet: Schwangerschaft, Bluthochdruck, Epilepsie, starke psychische Erkrankungen, Diabetes, Nierenerkrankungen und Herz-Kreislauferkrankungen.
Ich freue mich, wenn Du mit mir auf Deine innere Reise gehst.
Schreib mir, wenn Du dabei sein möchtest: kontakt@hypnoseundmeer.de